Trilha Transmantiqueira

X DIAS / X NOITES

UAMTOUR LAB 4 - SETEMBRO 2021

ficha técnica

organização

Laboratório De Turismo Uamtour

Marcus Di Tommaso

idealizador

Luiz Del Vigna

produção de conteúdo e pesquisas

ALUNOS DO CURSO DE TURISMO

Danilo Vilela Dos Santos

Isadora Rodrigues Dos Santos

Mateus Julio Nunes De Campos

Pedro Augusto Primo Kraide

Sarah Sipans Yole

Trilha Transmantiqueira

A mais bela travessia do Brasil unindo três travessias clássicas da Serra da Mantiqueira e com ascensão ao cume de seis das das onze maiores montanhas do país.

Com um percurso de mais de 1100km de extensão em meio a Mata Atlântica Brasileira, a trilha trans-mantiqueira inicia-se na cidade de São Paulo, no antigo Horto Florestal de SP (atual Parque Estadual Alberto Löfgren) e é classificada como Trilha de longo curso, cruzando mais de 40 municípios dos estados de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro e promovendo a integração de mais de 30 Unidades de Conservação

E assim, a proposta desse roteiro é realizar 20% da Trilha, sendo 10 dias e 220 km de distância, deixando o percurso menos exaustivo e mais proveitoso.

itinerário

1º dia: Horto Florestal – São Paulo – Mairiporã / (13,2 km / 4 horas / Leve)

Chegada no Portal do Núcleo Parque Estadual da Cantareira, com a apresentação do guia de turismo e história da trilha e explicação detalhada sobre percurso e precauções. Início da caminhada. Este trecho tem início no Portal do Núcleo Parque Estadual da Cantareira, percorrendo um caminho leve e em alguns pontos asfaltado até o Mirante da Pedra Grande dentro ainda do Parque estadual da Cantareira marcando o início da jornada. Nesse mirante é possível observar grande parte da cidade de São Paulo.

2° dia: Serra da Cantareira – Pedra Grande / (16 km/ 4 horas e 30 minutos/ Leve)

Café da manhã, saída para caminhada. Este trecho passa pela pedreira DIB e segue até o Pico das Antenas, onde será oferecido um kit alimentação. Do Pico das Antenas o trecho segue para a Trilha das Aranhas, última parada e início do setor 2. Chegada no Camping e Pousada 5 lagos, ainda em Mairiporã, para alimentação e hospedagem.

3° dia: Pedra Grande – Mairiporã / (15 km/ 3 horas e 30 minutos/ Leve)

Café da manhã, saída para caminhada. Passagem por perímetro urbano, visita a Igreja Nossa Senhora Dos Remédios. Chegada a Pousada Xangrilá, para hospedagem e descanso.

4° dia: Nazaré Paulista – Bom Jesus dos Perdões / (14 km/ 3 horas/ Moderada)

Café da manhã, saída para caminhada. Este trecho parte de Mairiporã, segue por Nazaré Paulista e termina em Bom Jesus dos Perdões, na Pousada Sol da Montanha, para hospedagem e alimentação.

5° dia: Bom Jesus dos Perdões – Atibaia / (17 km/ 5 horas/ Difícil)

Café da manhã, saída para caminhada. O trecho passa pela trilha do Sítio Pedra do Coração, em seguida pela Cachoeira do Barrocão e na Pedra Coração, para observação da paisagem. Seguindo por um trecho de maior dificuldade, a próxima parada se da no Sitio da Montanha ODL, onde será servido um kit alimentação. Por fim, a trilha segue até a acomodação Zanettini Hotel, em Atibaia.

6° dia: Atibaia – Bragança Paulista / (22 km/ 7 horas/ Médio)

Café da manhã, saída para caminhada. Este é o segundo trecho do segundo setor, cruzando dois municípios com muito contato imersivo na natureza local chegando na Represa do Jaguari podendo se hospedar no Marina Estância Confiança, onde será servido o lanche e o restante do dia para descanso.

7° dia: Bragança Paulista – Extrema / (15 km/ 8 horas/ Difícil)

Café da manhã, saída para caminhada. Entraremos no terceiro setor, a Serra do Lopo, a qual termina o trecho de São Paulo e fazemos a primeira travessia interestadual para Minas Gerais, Extrema, no começo ja teremos o encontro com uma cachoeira que é o último marco exploratório em São Paulo, seguindo a trilha a Pedra do Lopo, pode ser feita uma parada para observação da paisagem, mais adiante a Pedra das Flores, seguindo em ritmo forte terminaremos em Extrema para hospedagem, descanso e alimentação.

8° dia: Extrema – Joanópolis / (18 km/ 9 horas/ Difícil)

Café da manhã, saída para caminhada. O trecho começa em Extrema ainda na Serra do Lopo, utilizando estradas rurais do conhecido Parque Municipal Cachoeira do Salto passando pelo Hotel Fazenda Santa Rita, onde pode ser feita uma parada para alimentação e hidratação culminando o dia em Joanópolis.

9° dia: Joanópolis – São Francisco Xavier / (28 km/ 5 horas/ Médio)

Café da manhã, saída para caminhada. Retornando com os trechos de menor dificuldade, porém de maior extensão partiremos de Joanópolis em direção a São Francisco Xavier com apenas uma parada na Cachoeira dos Pretos, chegando na cidade onde podem ser hospedados no Cabanas Chapéu de Palha.

10° dia: São Francisco Xavier – Monte Verde / (10 km/ 5 horas/ Médio)

Café da manhã, saída para caminhada. Um trecho curto na Serra dos Poncianos, porém recheado de atrações, como a Pedra da Onça, o Rochedo, a Pedra Partida, Pedra Redonda, o Chapéu do Bispo, e o Platô, lugares para tirar fotos fantásticas e apreciar paisagens ainda mais incríveis, antes da chegada na histórica Monte Verde

valor por pessoa, sujeito a alteração sem aviso prévio, inclui:

Condutor Especializado Guia de turismo
Rastreamento Seguro em tempo real
Kit de primeiros socorros
Fotos do evento com profissional
Consultoria Técnica

(equipamentos, vestuário, dicas gerais e informações sobre o percurso)

não inclui:

Equipamentos ou vestuário de uso pessoal
Traslado ate o ponto inicial, ou no final do percurso
Qualquer outro gasto individual

onde comprar

Clube Trekking Santa Maria

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

- Tipo: Trilha
- Início: Horto Florestal – São Paulo – SP.
- Final proposto: Altos da Mantiqueira
- Fim Ramal Oeste: Parque Estadual do Ibitipoca – Santa Rita de Ibitipoca
- Fim Ramal Norte: Serra da Estancia – Itumirim – MG.
- Ponto culminante: Pedra da Mina.
- Modal: Caminhada.
- Bioma: Mata Atlântica.
- Estruturação da trilha: 7 regiões subdividas em 21 setores.
- Duração do percurso proposto: 33
- Nível de dificuldade: Moderada /
- Altitude máxima: 2.798 m.
- Desnível máximo:
- Distância percorrida: 534

COMO CHEGAR

Parque Estadual Alberto Löfgren.

Endereço Rua do Horto, 931 – Horto Florestal SP.

Do centro da Cidade de São Paulo. Carro: 28 min / 12 km.

Transporte Público: 2 ônibus / 1h10 min (valor da condução municipal: R$4,40)

Do Aeroporto Internacional de Guarulhos. Carro: 47 min / 26 km.

Transporte Público: 3 ônibus/ 1h18 min (valor da condução municipal: R$4,40)

Do Aeroporto de Congonhas. Carro: 1h07 min / 21 km.

Transporte Público: 2 ônibus / 1h28 min (valor da condução municipal: R$4,40)

BAGAGEM PARA TRILHA

EVITE MOCHILA GRANDES E PESADAS. O ideal é levar uma mochila que seja do tamanho exato para carregar somente os itens essenciais para o percurso, pois pesos desnecessário ou sacolas, podem atrapalhar no equilíbrio e locomoção, é preciso que suas mãos estejam sempre livres.
SAPATOS ADEQUADOS. Evite ao máximo usar calçados aberto como chinelos ou sapatilhas, de sempre preferencia pelo uso de sapatos fechados, como tênis e botas.
ROUPAS CONFORTÁVEIS. Tecidos leves e confortáveis serão grandes aliados pois facilitam a sua locomoção. Opte sempre por camisetas manga longa, principalmente para regiões de mata fechada ou de incidência solar.

DICAS PARA A MOCHILA

BÚSSOLA, GPS OU Mesmo em trilhas batidas e bem demarcadas, é sempre bom levar um instrumento de navegação. Eles são úteis para caso haja alguma situação de emergência que te obrigue a desviar da trilha ou para o caso de você simplesmente se perder.
Caso você sofra um acidente ou se perda no meio da mata um apito pode salvar uma vida, já que é muito mais eficiente do que pedir por socorro usando apenas a sua voz. Em casos de urgência, assopre o apito para dar três toques curtos, depois uma pausa, outros três toques curtos e assim sucessivamente.
KIT PRIMEIRO É de suma importância ter um kit que contenha itens básicos como pomada para picadas de insetos e alergias,curativos tipo band-aid ou ate mesmo esparadrapo, gazes, ataduras, antissépticos e remédios para dor.
Há muitas opções de lanternas de cabeça a um preço acessível, portanto não conte apenas com a lanterna do celular. Lembre- se de levar também pilhas extras.
PROTEÇÃO CONTRA O SOL. Não esqueça de ter sempre contigo um protetor solar, e se for possível utilizar chapéu, boné ou viseira para proteger a cabeça dos raios solares.
Por ser uma mata muito fechada e úmida, você encontrará muitos mosquitos e insetos até o final do percurso, portanto, não deixe o Repelente fora dessa.

AS CIDADES E SUAS ATRAÇÕES

São Paulo – SP (Região do Horto)

sobre a cidade

São Paulo é a cidade mais populosa do Brasil e é mundialmente conhecida. Consequentemente exerce significativa influência internacional e nacional, seja no aspecto sócio-cultural, político e/ou econômico.

atrações

onde dormir

Ibis Styles São Paulo Anhembi – diárias a partir de R$169,00
Hotel Luni – diárias a partir de R$180,00

onde comer

Vecchio Pizzeria
Cucina Italiana,
Bar Espírito Santo

Mairiporã – SP

sobre a cidade

Mairiporã é uma cidade localizada na Serra da Cantareira, ao norte da cidade de São Paulo, e isso lhe proporciona uma posição privilegiada, sendo roteiro de turistas que procuram lugares ligados diretamente com a natureza e tranquilidade.

atrações

· Pico do Olho D’Agua;
· Cruzeiro;
· Represa Paulo de Paiva Castro;
· Pedreira Dib;
· Rio Juqueri e Sete Quedas;
· Parque Linear;
· Memorial Municipal de Mairipo

onde dormir

Graal Inn Mairiporã – diárias a partir de R$149
Pousada Refúgio Dinamarca – diárias a partir de R$389

onde comer

Pizzaria Duana
Ora Pois Restaurante

Guarulhos – SP

sobre a cidade

Guarulhos é um dos 39 municípios que compõem a Grande São Paulo, e hoje, Guarulhos é a 12ª cidade mais rica do Brasil. Graças a diversos fatores como forma de ocupação, políticas públicas e localização, Guarulhos se tornou um centro estratégico de distribuição e logística. Localizada na confluência de estradas que ligam São Paulo ao Rio de Janeiro, abriga também o maior aeroporto da América Latina, no qual está o maior terminal de cargas do país.

atrações

Parque estadual da cantareira:
Zoológico municipal de Guarulhos.

onde dormir

Sleep Inn Guarulhos – diárias a partir de R$261
Ibis Guarulhos – diárias a partir de R$166

onde comer

Coco Bambu Guarulhos
Pezinho no nordeste

Nazaré Paulista – SP

sobre a cidade

Está localizada na Mesorregião de Campinas e na Microrregião de Bragança Paulista, sendo o segundo maior município em extensão territorial desta região, atrás apenas da cidade de Atibaia. É conhecida por abrigar a Represa Atibainha e uma fração do Parque Estadual Itaberaba.

atrações

Passeios de barco:
Stand Up:

onde dormir

Pousada Do Moinho – diárias a partir de R$210
Pousada Lourenço – diárias a partir de R$190

onde comer

Caldeirão da Villa
Ponto chic

Bom Jesus dos Perdões – SP

sobre a cidade

Conhecida regionalmente por seu tradicional turismo religioso, a cidade de Bom Jesus dos Perdões realiza diversas festas ao longo do ano, sempre regadas a muitos shows, comércios e brinquedos espalhados pelas ruas centrais da cidade.

atrações

Cachoeira do Barrocão;
Pedra do Coração;
Igreja Matriz;E eventos religiosos como Festa de São Sebastião (comemorada no final
de janeiro) e a Festa do Padroeiro (comemorada durante a primeira semana de agosto).

onde dormir

Pousada sol da montanha – diárias a partir de R$286
Pousada Duduka – diárias a partir de R$518

onde comer

Zebra Lanches
Garden Restaurante

Piracaia – SP

sobre a cidade

Localizada na Serra da Mantiqueira, possui muitas cachoeiras e montanhas. Seu nome é de origem tupi e significa “peixe assado”, através da junção de pirá (“peixe”) e kaîa (“assado”)

atrações

Pedra do Carmo: fica a fica a dois mil metros de altitude e é acessível por uma trilha repleta de orquídeas e corredeiras
Parque Ecológico da Boa Vista: com uma trilha de cinco quilômetros pela mata que leva ao Morro da Boa Vista, a 1.500 metros de altura e visual de toda a cidade.
Rota Atibainha: leva à junção das represas de Piracaia com a de Nazaré Paulista, à cachoeira do Pião e à Pedra do Carmo. A rota completa soma cerca de 50 quilômetros percorridos em asfalto e estrada de terra.
O topo do Cruzeiro: um morro de 1.200 metros de altitude, abriga um crucifixo de 14 metros de altura, em cimento, assinado pelo arquiteto José Bonetti. O arquiteto, aliás, dá nome à Casa do Artesão de Piracaia, onde estão belos trabalhos em madeira e cerâmica.
Gruta Nossa Senhora Aparecida: ao lado da escadaria de 590 degraus que dá acesso ao Santo Cruzeiro.

onde dormir

Pousada Casa de Bragança- diárias a partir de R$90
Pousada Lourenço – diárias a partir de R$190,00

onde comer

Portfólio Restaurante e Pizzaria

Atibaia – SP

sobre a cidade

A história do município de Atibaia está diretamente ligada à atuação dos bandeirantes, desbravadores de terras virgens que lideravam pequenas comitivas exploradoras, em busca de índios e pedras preciosas. Partindo, em sua maioria, de São Paulo, o destino preferido era Minas Gerais e seus tesouros. Como a viagem era longa e árdua, exigia muitas paradas para descanso e reabastecimento.

atrações

Monumento Natural Estadual Pedra Grande: é um dos pontos turísticos de Atibaia. Localiza-se a 1 450 metros acima do nível do mar. No alto de uma colina, aflora um enorme monólito que permite em algumas ocasiões, a prática de voo livre, asa delta, paraglider, escalada, rapel e mesmo de um magnífico mirante para toda Atibaia e regiões vizinhas a ela.
Parque Edmundo Zanoni: Inaugurado em 2008 num dos pontos mais aconchegantes e belos do município, o Teleférico de Atibaia, liga o Lago do Major à parte alta do município, num percurso de 550 metros, passando por sobre o lago, sobre o balneário, sobre um espelho d’água, próximo ao centro de Convenções e, ainda, com uma bela vista da paisagem local e do Morro da Pedra Grande. Com equipamento de última geração, proporciona um agradável convívio com a natureza, com muita segurança e tranquilidade. Juntamente com o “passeio de charrete”, é uma boa opção de lazer para os turistas, bem como para os habitantes de Atibaia.

onde dormir

Pousada Atibaia – diárias a partir de R$150,00
Itapetinga Hotel – diárias a partir de R$192,00

onde comer

Quintal do Gui
Fazenda Paraíso

Bragança Paulista – SP

sobre a cidade

Bragança Paulista é um dos 12 municípios paulistas considerados estâncias climáticas pelo Estado de São Paulo e também muito conhecida como “Cidade Poesia” e a “Capital Nacional da Linguiça”.

atrações

Praça Raul Leme: a praça é o coração da cidade, também conhecida como praça central, é um lugar muito agradável para conhecer pessoas, assistir as atrações culturais que acontecem durante o ano, etc. Para os jovens e para quem gosta de fazer compras, durante o mês de dezembro, a praça central encontra-se bastante movimentada, já que as lojas ficam abertas durante a noite e muitos amigos frequentam o espaço para se socializarem.
Lago do Taboão: é o cartão postal de Bragança Paulista. É um lugar belíssimo, e além da beleza também conta com pista de cooper, quadra de basquete e playground. Em torno do lago também estão os principais, bares, restaurantes e lanchonetes da cidade.
Bragança Garden Shopping: o Bragança Garden Shopping é o lugar ideal para você encontrar variedade de produtos de qualidade, como roupas, acessórios, etc., além disso, você ainda pode pegar um “cineminha” com as crianças no cinema do shopping.
Montanha do Guaripocaba: A atração é visitada por muitos adeptos a escalada, e apreciadores das belezas naturais, ideal para quem também pretende fazer trilhas, já que também é um lugar muito utilizado para a pratica esportiva de Down Hill.
Montanha Leite Sol: a Montanha Leite Sol une a cidade de Bragança Paulista à cidade de Itatiba. A montanha fica a 1.125 m de altitude e em seu pico pode-se ter uma vista maravilhosa de Bragança. O local é patrimônio ecológico e faz parte da Serra da Mantiqueira.
Aeroclube de Bragança Paulista: o Aeroclube de Bragança Paulista e uma ótima opção para conhecer toda a extensão territorial da cidade. Ele foi fundado em 1940 e é reconhecido por ser um dos aeroclubes que mais forma pilotos no Brasil.
Museu do Telefone: a cidade foi uma das pioneiras a implantar o sistema telefônico no Brasil, por esse motivo a Rede Telefônica Bragantina teve um papel muito importante na telefonia. O Museu do Telefone tem um acervo de mais de 60 peças, bem como outras inúmeras curiosidades relacionadas a história da comunicação telefônica.
Museu Municipal Oswaldo Russomano: nele você encontra peças históricas da cidade e peças pessoas de grandes personalidades que fizera, parte da história do nosso munícipio.
Jardim Público Municipal Parque Dr. Luiz Gonzaga da Silva Leme: Para quem busca um lugar tranquilo para passeio, o Jardim Público Municipal possui extensa área verde e de lazer. O local conta com inúmeras espécies de plantas e árvores centenárias, além disso é um convite para turistas que pretendem desfrutar de momentos de tranquilidade.
Casa de Cultura Maestro Demétrio Kipman: é sede da orquestra sinfônica da cidade, ela é palco de diversas outras atrações culturais, como peças teatrais, etc.

onde dormir

Pousada Sta Helena – diárias a partir de R$181,00
MB Pousada – diárias a partir de R$199,00

onde comer

Reis Restaurante
Quintal de casa

Vargem – SP

sobre a cidade

Berço do surgimento de Bragança Paulista, Vargem percorreu um longo caminho com importantes histórias até ter sua autonomia política decretada com sua emancipação.

atrações

Represa Jaguari/Jacareí;
Pedra do Lopo;
Igreja Matriz;
Gruta Nossa Senhora de Fátima;
Cristo Redentor (Vista aérea da cidade);
Casarão do Zé Bento até construção de 1892 que ainda abriga o neto dos antigos moradores;
Capelas Históricas nos bairros da zona rural;
Antiga Estação de Trem da São Paulo Railway.

onde dormir

Hotel Vila Lobos – diárias a partir de R$255,00

onde comer

Restaurante do Francês
Restaurante Cantinho da Roça

Extrema – MG

sobre a cidade

Conhecida como o portal de Minas, o nome “Extrema” é uma alusão à localização geográfica no extremo sul da cidade. Cercada por uma natureza exuberante, com muitos atrativos turísticos divididos em 5 rotas turísticas: Rota das Águas, Rota das Rosas, Rota dos Ventos, Rota das Pedras e Rota do Sol.

atrações

Rota das águas: Localizada na região onde se encontra o Rio Jaguari, com os seus saltos e cachoeiras, que possibilitam a prática de rafting e canoagem. Nesta rota está o Projeto Conservador das Águas e o Parque Municipal da Cachoeira do Salto, além de cachaçaria, apiário, café mineiro, doces, queijos artesanais, mercearias rurais e gastronomia típica mineira.
Rota das pedras: Passeando por essa rota se pode admirar a natureza de relevo ameno, com mares de morros. Para os aventureiros é possível passear pelo alto da serra em meio à neblina, apreciar belíssimas paisagens, além da fauna e flora silvestres. A rota conta ainda com pedra de escalada, espaços para retiros holístico e cervejaria artesanal, o que fazem dessa região uma experiência à parte.
Rota das rosas: Tem por atrativo principal o Santuário de Santa Rita de Cássia, que abriga a imagem fac-símile (cópia idêntica) da padroeira da cidade, além de quadros que compõe a Via Sacra de autoria do reconhecido artista, mosaicista e pintor italiano Alfredo Mucci que viveu por um período em Extrema. A rota abriga o Parque Cachoeira do Jaguari, Parque Municipal de Eventos, além de artesanato local da Produção Associada ao Turismo, Feira do Produtor Rural, outlets, cervejarias artesanais, restaurantes, pousadas, hotéis e o Centro de Informações Turísticas (CIT) para bem receber o visitante e praças com ar de interior.
Rota dos ventos: Seu principal atrativo é a Serra do Lopo, por sua beleza imponente e histórica, com altitude que varia entre 880m a 1.725m, de onde se descortina um belíssimo pôr do sol. A rota abriga as rampas de voo livre, Pedra das Flores, Pedra Cume, Pico dos Cabritos e trilhas que levam a mirantes naturais onde é possível observar belas espécies da flora local, com destaque para bromélias, orquídeas, amarílis da serra e animais silvestres. Confira sobre taxas de visitação, contatos de serviços de transportes turísticos, condutores e guias na Serviços.
Rota do sol: Muito procurado por praticantes de atividades esportivas em contato com a natureza, a Rota do Sol é para aventureiros que apreciam as trilhas de jipe, moto e bicicletas no alto da Serra das Anhumas. A rota conta ainda com o atrativo natural Prainha do Juncal, pousadas, artesanato em tear, cachaçarias e comida típica mineira.

onde dormir

Casa da Cidinha – diárias a partir de R$162,00
Pousada Vision – diárias a partir de R$185,00

onde comer

Restaurante Porteira de Minas
Restaurante Cachoeira

Joanópolis – SP

sobre a cidade

Joanópolis é um dos municípios paulistas considerados estâncias turísticas pelo estado de São Paulo, por cumprirem determinados pré-requisitos definidos por Lei Estadual.

atrações

Cachoeira dos pretos: tem altura de 154 metros e faz parte do rio Cachoeira, que é um dos rios que formam o rio Piracicaba. Destaca- se pelo seu enorme volume de água. Está situada a 18 km do centro de Joanópolis.
Cachoeira da Iponina: localizada a 7,5 km da cachoeira dos Pretos, é possível acessá-la através da própria estrada vicinal da cachoeira, além de uma pequena caminhada pelo meio da mata. Por seu aspecto selvagem, permite ao visitante um intenso contato com a natureza. Está cercada por bromélias e pedras escorregadias, sendo um local perigoso para os despreparados.
Gigante Adormecido: corresponde a uma curiosa formação rochosa, no pé da Serra da Mantiqueira, que vista da rodovia ou da cidade vislumbra um homem deitado em cima da serra. É possível chegar ao pico por caminhada.
Rampas de voo livre: próxima à cidade, no topo da Serra da Mantiqueira, bem na divisa entre os estados de São Paulo e Minas Gerais. Do lado paulista, a maravilhosa vista da própria serra, da cidade de Joanópolis e das represas do Sistema Cantareira. Do lado mineiro, é possível ver a cidade de Extrema. São duas rampas, uma paulista e outra mineira.

onde dormir

Hotel Casa Grande – diárias a partir de R$140,00
Hospedagem Joanópolis- diárias a partir de R$240,00

onde comer

Restaurante a moda da casa
Bar e restaurante Pedrão